阳春三月，人面桃花相映红
春风扑面，巾帼儿女绽芳华
女人是世界上一道靓丽的美景线
凭着独特的个性
获得了女神的光荣称号
女神们
女性健康从保护子宫开始
子宫分为子宫体和子宫颈两部分，“房间”里也就是子宫腔为上宽下窄的三角形，两侧通输卵管，尖端向下通宫颈。受精卵通过输卵管进入到“房间”里种植，如果胚胎种植在“房间”以外，就是宫外孕了。
子宫体分为子宫粘膜层、肌层和浆膜层。粘膜层受卵巢分泌的雌、孕激素的影响周期性的增殖和分泌变化，如果未受孕，子宫内膜就脱落表现为月经来潮。子宫肌层在非孕状态下仅仅0.8cm，由大量平滑肌组织、弹力纤维和血管组成，孕期充分拉伸延展可容纳5000ml，保护宝宝的健康发育生长。
01
进行宫颈癌筛查
远离宫颈癌
高危型HPV持续感染是宫颈癌的元凶，宫颈癌的一级预防是HPV疫苗接种，二级预防是癌前病变的筛查和处理，推荐25-65岁人群的HR-HPV联合TCT的筛查。宫颈癌与多性伴、初次性生活过早、吸烟、性传播性疾病感染等有关，定期的宫颈疾病筛查和性生活的卫生很关键。
02
做好有效避孕
避免人工流产
我国目前流产的形势依然不容乐观，人工流产的数量大、患者年龄小，重复流产仍是严重问题。人流手术本身就有造成子宫穿孔、大出血、感染等风险，远期还可以造成宫颈或宫腔的粘连、慢性盆腔炎、月经失调、痛经、子宫内膜异位症、继发不孕等。育龄期女性做好有效的避孕（宫内节育器、口服避孕药、避孕套），减少非意愿妊娠。
03
养成良好的生活习惯
避免子宫脱垂
孕期、产后和老年女性由于腹腔内子宫压力的增加、激素水平的变化、长期便秘、咳嗽等引起腹腔内压力增高，损伤盆底支撑组织，可能出现“子宫脱垂”和“尿失禁”。产后要进行盆底功能评估，康复训练，避免长期便秘，治疗慢性咳嗽等腹压增加的疾病。
04
控制体重，避免过度肥胖
降低子宫内膜癌的发生
女性体重超过正常标准的15%，发生子宫内膜癌的危险性足足增加3倍，肥胖者脂肪组织中的“芳香化酶”促进雌激素的转化，造成子宫内膜处于长期增生的状态，有可能会发展为子宫内膜癌。正常月经周期28±7天，规律，经期4-6天，失血量20-60ml，超过80ml为月经过多。如果出现月经量增加、经期延长或周期紊乱，或绝经后阴道流血要注意子宫内膜的病变。
当今社会的女性既要独立自主
又要貌美如花，还要贤妻良母
要是没有一个健康的身体怎么办
不禁感叹，当个女人还真不容易啊
2000年世界卫生组织这样对健康做了定义：
“一个人只有身体健康，躯体健康不算真正的健康，只有身心健康、愉悦才算健康”
愿你成为自己的太阳
无需凭借谁的光
愿你好运不断，快乐连绵
勇敢大步向前
心之所向，终会抵达
祝女神节快乐